Die Naturmedizin und Philosophie der früheren Hochkultur Indiens blüht heutzutage.
Warum? Uns bietet diese Wissenschaft vieles, was wir heutzutage vermissen: Das Wissen über die Wandlungsphasen der Jahreszeiten, den gesunden Umgang mit Körper, Geist und Seele im Alltag und die richtige Ernährung und Entspannung.
Die Veden, die die Jahrtausende alten Überlieferungen in Sutren gelistet haben, schenken uns einen Fundus uralter Rezepturen und Anwendungen aus der Pflanzenmedizin.
Einführung ins die Lehre des Ayurveda. Hier geht´s zum Online-Seminar:
Wie in der Natur befinden wir uns von den Jahreszeiten und Tagesformen in unterschiedlichen Elementen-Phasen. Jeder Tag ist einem Element zugeordnet, und beeinflusst uns.
Die Doshas Vata = Luft, Pitta = Feuer, Kapha = Erde-Wasser, bestimmen die Stimmung, die körperliche Energie, die Gesundheit und den Intellekt des Menschen.
Diese Auszugleichen, kann die Balance wieder herstellen. Ayurveda lehrt uns, unser inneres Milieu immer wieder neu auszubalancieren.
Hier geht´s zum Online-Seminar Typisierung:
Die Methoden:
• Die ayurvedische Kräuter-Heilkunde
• die Doshas Vata, Pitta und Kapha
• Ernährung ayurvedische Kost im Alltag
• Anwendung verschiedener Öle innerlich und äußerlich
• Ayurvedische Massagen und Anwendungen
• Yoga und Pranayama
• Astrologie
Das über 5000 v. Chr. Jahre alte Ayurveda („Das Wissen vom Leben“) ist präventive Naturmedizin, wie auch eine Alternative zur Schulmedizin. Sie bereichert unsere Kultur und unsere Gewohnheiten, verhilft uns zu mehr Achtsamkeit. Wir finden zu einem bewussteren Umgang mit unserem Körper, denn in einem gesunden Körper zu leben, bereichert unser emotionales Leben.